Come proteggere i capelli dal sole?

15/06/2022 - Nella categoria Abbronzatura, I consigli del tuo farmacista

I consigli del tuo farmacista

Dopo l'estate i capelli diventano secchi e danneggiati. La protezione solare sia per la pelle che per i capelli richiede la comprensione di due punti molto importanti. La prima è che è essenziale! Il sole e i raggi UV sono nemici della nostra pelle e dei nostri capelli. Pertanto, è necessario fornire loro la migliore protezione per poter sfruttare appieno il sole e allo stesso tempo non preoccuparsi di un foto invecchiamento più rapido della pelle, irritazioni, scottature o capelli secchi. E la protezione solare è necessaria tutto l'anno, non solo in estate! Ci occupiamo di radiazioni UV anche in inverno, primavera e autunno.

Partendo però dal presupposto che in inverno abbandoniamo l'uso di creme e cosmetici con filtri e li raggiungiamo in primavera e in estate, vale la pena spiegare perché dovremmo usarli anche per la cura dei capelli.

Perché i tuoi capelli hanno bisogno di protezione solare?

Se vuoi evitare che i capelli si secchino, si indeboliscano e cadano quando torni dalle vacanze, dovresti interessarti alla protezione solare, che si prenderà cura della salute dei tuoi capelli, li manterrà belli e in buone condizioni. Perché è importante? Perché la radiazione solare fa inclinare le cuticole dei capelli e distruggere la loro corteccia. È l'effetto del sole che rende i capelli secchi e sfibrati, perdendo elasticità, morbidezza e lucentezza. Diventano più inclini alla rottura e le punte alle doppie punte. Il sole indebolisce anche le radici dei capelli, che possono causare la caduta dei capelli. Tuttavia, questo non è tutto, perché vale anche la pena sapere che il sole fa sbiadire il colore dei capelli e può danneggiare i capelli in modo permanente, portando alla distruzione di alcuni aminoacidi.

I capelli chiari e ad alta porosità, che sono per loro natura più secchi e soggetti a fattori esterni avversi, sono più esposti all'essiccazione e ai danni causati dai raggi UV. Questo non significa, però, che le brune non debbano preoccuparsi, perché anche i loro capelli richiedono un'adeguata protezione dal sole. È anche importante essere consapevoli che il danno e l'indebolimento più rapidi dei capelli si verificano quando li asciughiamo al sole, dopo aver fatto il bagno al mare, al lago o in piscina. L'acqua che si condensa sui capelli funge da lente che focalizza i raggi UV, favorendo la formazione dei radicali liberi.

Alcuni prodotti utili alla protezione dei tuoi capelli consigliati da Farmadea

Protezione dei capelli dal sole e dai raggi UV

Vale la pena iniziare a proteggere i tuoi capelli con i metodi più semplici, come indossare un cappello o intrecciare i capelli in una crocchia, con la dovuta cura e l'uso di filtri protettivi.

Cura delicata: lavare i capelli

In estate, quando la pelle suda di più, i capelli si ungono più velocemente. Richiedono quindi lavaggi più frequenti, necessari anche dopo i bagni al mare e al lago, o dopo essere usciti dalla piscina. Per non irritare la naturale barriera protettiva della pelle e non seccare i capelli con l'uso frequente di detersivi, vale la pena scegliere shampoo delicati. Shampoo che non contengono SLS, SLES e ingredienti con effetti simili, shampoo per bambini (ma qui vale anche la pena prestare attenzione alla composizione, se non ci sono SLS).

Nutrizione intensiva: maschere e oli

Durante un viaggio di vacanza, potresti non avere il tempo di sederti con l'olio sui capelli, ma quando torni a casa vale la pena prendersene cura e nutrire e idratare i capelli il più spesso possibile. Questo è il modo migliore per evitare che i capelli si secchino, ricevendo i nutrienti necessari e proteggendoli dagli effetti dannosi di fattori esterni.

Prova ad applicare una maschera per capelli intensamente curante sui tuoi capelli almeno due volte a settimana, usa oli e scegli balsami che contengano umettanti, ad esempio aloe.

Protezione efficace: cosmetici con filtro UV

Prima di uscire di casa in una giornata di sole e prima di andare al mare, è opportuno proteggere i capelli dai raggi UV con un cosmetico con filtri. I filtri minerali, cioè l'ossido di zinco e il biossido di titanio, vi sono sicuramente familiari. Ma sai quali filtri naturali puoi trovare nella composizione dei cosmetici per capelli?

Questi sono tra gli altri:

  • aloe;
  • burro di karitè;
  • olio di semi di lampone;
  • camomilla;
  • olio di carote;
  • estratto di tè verde;
  • arnica di montagna;
  • estratto di ambra;
  • olio di germe di grano;
  • Olio di nocciola;

Da soli non hanno un effetto protettivo sufficiente, ma se combinati con filtri minerali proteggeranno perfettamente i tuoi capelli dai raggi UV. Naturalmente, puoi usarli separatamente, applicando prima un cosmetico con un filtro minerale e poi un cosmetico con un filtro naturale.

Protezione delle punte dei capelli - siliconi

Nella cura estiva dei capelli, vale la pena evitare i siliconi applicati su tutti i capelli, perché possono sovraccaricarli. Tuttavia, è una buona idea utilizzare un siero al silicone sulle punte dei capelli per proteggerle da danni e rotture. Gli oli vegetali sono adatti anche per la cura delle punte dei capelli.

Se non hai i capelli suscettibili di appesantimento, puoi anche applicare una maschera con l'aggiunta di siliconi leggeri una volta alla settimana.

Asciugatura - sole e asciugatrice

I capelli umidi sono molto inclini a danneggiarsi, quindi asciugarli con un asciugacapelli e al sole non è una buona idea. E mentre è facile rinunciare all'asciugacapelli in estate, perché i capelli si asciugano così velocemente in una giornata calda, come evitare di asciugarli al sole quando siamo in spiaggia? È meglio nascondersi in un luogo ombreggiato o sotto un ombrellone. Dopo aver fatto il bagno, vale la pena drenare i capelli in un asciugamano o una maglietta di cotone, cospargendoli con una nebbia protettiva, un balsamo spray o un siero al silicone e nascondere i capelli sotto un cappello, un berretto, una sciarpa o intrecciarli in una crocchia o treccia.

Protezione della testa e dei capelli: berretti, cappelli, sciarpe

Quando si va a fare la spesa in negozio si può rinunciare a indossarli, ma in spiaggia, in giardino, sul balcone o durante una lunga passeggiata, vale la pena indossare qualcosa che protegga i capelli dal sole. Può essere un cappello a tesa larga, che proteggerà anche il viso e le spalle. Può essere un berretto da baseball o una sciarpa di cotone leggero.

Assicurati che il cappello non sia troppo stretto, in modo che la pelle non sudi.

Acconciature - trecce e panini

Intrecciare i capelli o raccoglierli in una crocchia è un altro metodo efficace per proteggerli dai raggi UV. I capelli appuntati sono meno suscettibili all'umidità, al sole e al vento, si seccano, si aggrovigliano e si danneggiano meno. Inoltre, se abbiamo i capelli raccolti, una stragrande minoranza di essi viene a contatto con il sole.

In estate, dovresti anche rinunciare all'uso di piastre, bigodini, asciugacapelli e prodotti per l'acconciatura e lasciare che i tuoi capelli abbiano un aspetto naturale.

Colorare - meglio dopo le vacanze

Colorarsi i capelli in estate e prima di una vacanza non è la migliore idea. Ogni trattamento di questo tipo distrugge i capelli e ne indebolisce la struttura e le cuticole dei capelli vengono deviate. Pertanto, i capelli tinti sono più esposti a fattori esterni, compresi i raggi UV, che causano inoltre lo sbiadimento del colore.

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