Durante la gravidanza e l'allattamento è necessario effettuare un'alimentazione sana associata all'uso di integratori con minerali e vitamine utili alla corretta crescita del nascituro. Ancor prima del concepimento e durante i mesi di gestazione è importante assumere acido...
Durante la gravidanza e l'allattamento è necessario effettuare un'alimentazione sana associata all'uso di integratori con minerali e vitamine utili alla corretta crescita del nascituro. Ancor prima del concepimento e durante i mesi di gestazione è importante assumere acidofolico per prevenire i difetti del tubo neurale. L'assunzione di vitaminaD è fondamentale per evitarne la carenza nella mamma e allo sviluppo delle ossa fetali. Le vitamine del gruppo B aiutano a prevenire nausea e vomito e il calcio riduce li rischio di pre-eclampsia e ipertensione. Dal secondo trimestre e durante l'allattamento assumi DHA per lo sviluppo di occhi e cervello, la crescita del tuo bambino e per prevenire la depressionepost partum. La vitaminaC aumenta l'assorbimento del ferro la cui carenza si verifica soprattutto nel terzo trimestre, periodo in cui occorre assumere magnesio per prevenire insonnia, gambe gonfie e stanchezza. Con i nostri integratori per gravidanza e allattamento ti accompagniamo in un momento importante della tua vita, assicurandoti la migliore qualità e attivi di origine naturale per la crescita e la salute del tuo bambino.
Assicurati di assumere abbastanza acido folico
Sapevi che il fabbisogno di acido folico aumenta durante la gravidanza? Per questo motivo può essere necessaria un'integrazione di acido folico. È interessante notare che è bene assumere preparati a base di acido folico anche quando si sta pianificando una gravidanza.
Presta attenzione al fatto che l'acido folico è importante nel corretto svolgimento della gravidanza e dello sviluppo fetale. La dose giornaliera di acido folico in una donna incinta è di circa 0,4 mg. Dovresti assumere una quantità sufficiente di questa sostanza per garantire la salute tua e del tuo bambino. L'acido folico è importante quando si tratta di:
lo sviluppo della colonna vertebrale del bambino,
sviluppo del cervello del bambino,
sviluppo del sistema nervoso,
ridurre il rischio di difetti cardiaci,
riducendo il rischio di malattie del sistema urinario.
Immunità durante la gravidanza: come puoi prendertene cura?
Non hai idea di come prenderti cura della tua immunità durante la gravidanza? Abbiamo alcuni suggerimenti. Se sei malato durante la gravidanza, puoi assumere solo medicinali sicuri per le donne incinte, come ad esempio Multicentrum mamma DHA.
E la nausea in gravidanza?
Quasi ogni donna incinta ha avuto nausea e nausea durante la gravidanza. Tuttavia, ci sono preparativi che riducono questi sentimenti negativi e fanno sentire un po' meglio la futura mamma. Qui ti saranno utili le specifiche che puoi acquistare nella nostra farmacia online, come: Maalox, Gaviscon per bruciore di stomaco e reflusso e molti altri.
