Cellulite: cause e rimedi

Pubblicato il 13/04/2021 - Nella categoria I consigli del tuo farmacista

La cellulite è un'infiammazione del tessuto cutaneo dovuta a fenomeni che riguardano il derma (strato più superficiale) e l'ipoderma (strato più profondo). È un processo degenerativo che interessa circa il 95% delle donne, indipendentemente dall'età. Nel derma la microcircolazione viene alterata. Nell'ipoderma si formano masse adipose compatte che spingono verso l'alto e si incuneano nel derma. Questi processi generano il tipico aspetto a “buccia d'arancia”. La cellulite si manifesta soprattutto su fianchi, cosce, addome, ginocchia e braccia.

Quali sono le cause della cellulite?

I fattori scatenanti la cellulite sono molteplici:

  • Genetici: cattiva circolazione, attività ormonale alterata, fragilità capillare;
  • Ormonali: ritenzione idrica dovuta alla smisurata attività degli estrogeni;
  • Vascolari: circolo sanguigno rallentato, che facilita la comparsa della cellulite;
  • Stress: riposo notturno insufficiente, vita frenetica, eccessivi impegni, sono solo alcune delle cause più comuni di stress;
  • Abitudini alimentari e comportamentali scorrette: alimentazione ricca in grassi e zuccheri, uso di bevande alcoliche, assenza di attività fisica, utilizzo scarpe con tacchi alti e punte molto strette, jeans e pantaloni stretti, ecc..

Cellulite: sintomi

Come già detto, la cellulite si manifesta con il tipico aspetto a buccia di arancia. Evidenziamo le due fasi di formazione della cellulite:

  • Accumulo di grasso a livello sottocutaneo: gli adipociti, che sono siti di stoccaggio di energia per l'organismo, possono accumulare al loro interno lipidi in eccesso aumentando quindi di volume e quantità.
  • Infiammazione del tessuto e comparsa della cellulite: in presenza di alterata microcircolazione, i grassi stoccati diventano difficili da utilizzare e gli adipociti ormai ipertrofici premono sui capillari, determinando un'infiammazione del tessuto adiposo. In questa fase si manifesta in modo evidente sulla superficie cutanea il caratteristico aspetto a buccia d'arancia, tipico della cellulite.

Prodotti e trattamenti consigliati per gli inestetismi della cellulite

In commercio esistono diversi prodotti validi per contrastare gli inestetismi cutanei dovuti alla cellulite. Ecco i prodotti selezionati da Farmadea:

Somatoline 0,1% + 0,3% Emulsione Cutanea 30 Bustine

Somatoline 0,1% + 0,3% Emulsione Cutanea 30 Bustine

Medicinale per ridurre gli stati adiposi associati a cellulite: migliora il microcircolo e favorisce l'eliminazione di liquidi diminuendo l'aspetto a buccia d'arancia. Esiste anche la linea Somatoline Cosmetic, della quale fanno parte creme, scrub, fanghi e gel formulati per agire in determinate parti del corpo.

Somatoline Cosmetic Snellente 7 Notti Gel Fresco Intensivo 400 Ml

Somatoline Cosmetic Snellente 7 Notti Gel Fresco Intensivo 400 ml

Trattamento ultra intensivo grazie alla tripla azione snellente. La formula ad azione rapida, grazie all'esclusivo BioGelSlim7-Complex ricco in attivi specifici ad elevata concentrazione, permette di ottenere risultati snellenti clinicamente dimostrati, già in 7 notti.

Somatoline Cosmetic Snellente Urto Zone Ribelli 100 ml

Somatoline Cosmetic Snellente Urto Zone Ribelli 100 ml

Siero urto con una formula liporiducente, un complesso ad alta concentrazione di ingredienti attivi ad azione snellente, favorisce la riduzione degli accumuli adiposi localizzati più ostinati e ne contrasta la ricomparsa.

Somatoline Cosmetic Lift Effetto Rassodante Seno 75 Ml

Somatoline Cosmetic Lift Effetto Rassodante Seno 75 ml

Trattamento anti età in crema che tonifica la pelle e rimodella i tessuti. Dona un effetto tensore immediatamente percepibile che rende la pelle più levigata e tesa.

Bionike Defence Body Anticellulite 400 ml

Bionike Defence Body Anticellulite 400 ml

Questo prodotto di Bionike troviamo la linea Defence Body Trattamento Anticellulite, ad azione freddo/caldo che stimola la microcircolazione capillare, favorendo il drenaggio dei liquidi e delle scorie nel tessuto sottocutaneo.

Rimedi per la cellulite

Alcuni semplici accorgimenti possono prevenire o migliorare lo stato stato della cellulite se già esistente:

  • Segui una dieta equilibrata, ricca di fibre, prediligi spezie ed erbe aromatiche per insaporire i tuoi piatti;
  • Consuma frutta e verdura ricca di potassio, come banane, avocado e spinaci;
  • Bevi almeno 2  litri di acqua al giorno, e comunque utilizza infusi e tisane drenanti, che contengano betulla, vite rossa e tarassaco;
  • Fai attività fisica tutti i giorni, anche 30 minuti sono sufficienti;
  • Durante gli allenamenti combina attività aerobica (camminata, nuoto o bicicletta) con esercizi di tonificazione mirati come squat e affondi.
  • Evita la corsa;
  • Non svolgere esercizi di intensità troppo elevata per evitare la produzione di acido lattico, nemico della circolazione;
  • Tieni la giusta postura: quando sei seduta non accavallare le  gambe e mantieni dritta la schiena.

Al contrario, è meglio evitare gli alimenti che favoriscono la ritenzione idrica come i cibi ricchi di sale, grassi saturi e zuccheri semplici. Limitare i superalcolici.

La bella stagione si avvicina: non farti trovare impreparata!